Rajeunissement du visage à la maison: simple, efficace procédures

Quelle femme ne rêve pas de l'éternelle jeunesse et de la beauté? Hélas, dans la vraie vie il n'y a pas de magie pommes qui peuvent vous aider à perdre quelques décennies. Seulement approfondie de toilettage vous permet de garder ce qui a été donné par la nature, et il est enlevé.

le rajeunissement de la peau

Le rajeunissement de la peau du visage implique un large éventail de procédures, ainsi que d'un mode de vie. Toutefois, si vous suivez le chemin choisi, le résultat ne sera pas long, et de votre apparence sera l'objet de l'admiration et à l'imitation.

Facteurs affectant le naturel et le vieillissement prématuré

Officiel de la cosmétologie moderne et de la chirurgie plastique offrent de nombreux radicale des façons de rajeunir la peau. Dans cette liste, - bio-revitalisation, de la mésothérapie, de beauté "coups de feu" et ainsi de suite, jusqu'à ce que la circulaire accolades. Mais toutes ces méthodes ont des inconvénients importants, allant de la les effets secondaires indésirables à coût élevé.

En fait, il y a de moins en moins coûteux et tout à fait efficaces. Avant de communiquer avec eux, rappelez-vous pourquoi notre peau vieillit.

Dans les cellules diminue la concentration de l'acide hyaluronique, qui lie les molécules d'eau. Ainsi, l'augmentation de la sécheresse de la peau, causant des rides profondes apparaissent. En outre, de ralentir le processus de la circulation sanguine et le métabolisme, et réduit le nombre de fibroblastes, responsable du collagène et de l'élastine.

Une autre histoire est connecté avec le début de la ménopause. Dans le corps d'une femme diminue considérablement la production d'œstrogènes: hormone qui affecte la régénération de la peau et de la restauration. Le teint commence à s'estomper, les premières rides et des plis, le contour de nager...

À un vieillissement prématuré aussi citer les facteurs suivants.

  • Les mauvaises habitudes. L'alcool, la nicotine, les drogues, les pires ennemis de la beauté féminine et la santé globale. Donc, pour y renoncer, nous devons une fois pour toutes.
  • L'amour à tan. L'exposition fréquente au soleil est un puissant catalyseur de vieillissement. Augmentation de l'insolation assure la promotion de ses desséché la peau, l'apparition de rides précoces et la formation de taches de vieillesse.
  • L'amour excessif pour les produits cosmétiques. Les plus petites particules peuvent obstruer les pores et ne pas permettre à la peau de respirer.
  • Le déficit de la macro - et micro-éléments et des vitamines. Le déficit affecte non seulement la peau, mais aussi les cheveux, les ongles et les humains en Général de l'immunité.
Facteurs affectant le naturel et le vieillissement prématuré

Efficace des techniques de massage

Bien sûr, l'homme ne peut être réduit à "non" naturelle facteurs de vieillissement. Mais prendre le contrôle de ceux qui dépendent directement de lui, c'est tout à fait réel. Et cela ne doit pas vivre dans le salon de beauté: vous pouvez les organiser en une confortable maison. Laissez-nous examiner les principales étapes de travail sont conçus de manière à ralentir le processus de vieillissement.

Ainsi, à compter de rajeunissement du visage en maison conditions, il est impossible sans le massage. Spécialement à cet effet développé une série d'exercices, dont chacun remplit une des options suivantes:

  • drainage lymphatique: aide à éliminer l'excès de liquide et de l'élimination de l'œdème;
  • levage: exerce la fonction de levage à la maison;
  • sculpture: restaure le contour du visage, ce qui est en train de changer en raison de l'affaiblissement des muscles;
  • anti-rides: il vous permet de réduire les rides d'expression et à prévenir de nouvelles. Maîtriser l'art du massage revigorant n'est pas difficile. Pour cela, vous aurez besoin d'un miroir de toute une huile de massage, et à 10-15 minutes de temps libre. Il existe de nombreux exercices visant à l'auto-rajeunissement. Comme exemple, nous donner quelques algorithmes efficaces.
  • Dans la lutte contre les rides aidera léger picotement. La première étape de travail avec le sourcilière de domaines; alors vous avez besoin d'étirer la peau sur le pont du nez; sur la troisième étape, passez à la zone de l'œil, où, généralement, la formation de la "patte d'oie". Il est important de ne pas oublier sur les fesses: un léger picotement sera nécessaire dans le sens de la périphérie.
La gymnastique, qui

L'étape la plus importante - l'étude des sillons nasogéniens de la zone, qui ont généralement lieu au début et assez profondes rides. Et enfin, la dernière étape est la simulation du circuit. Pour cela, vous devez compresser les mâchoires et soigneusement repasser la partie inférieure de la face, le menton sur les lobes de l'oreille.

  • Un autre exercice pour renforcer circuit est dans le lissage de la peau: le milieu et l'index en direction du nez jusqu'aux tempes; de plus le "chemin" à partir de la ligne des sourcils à la racine des cheveux. La prochaine étape est de lissage de la peau du menton vers les oreilles. Enfin, la zone du menton: le dos de votre main doit tapoter doucement sur le fond.

La gymnastique, qui "fait" le visage

Un massage relaxant pour le visage sera plus efficace, si pas oublier facebuilding. Nous parlons de la gymnastique, ce qui implique de même les muscles quasiment pas utilisée dans les expressions régulières. Vous pouvez commencer à tout âge. Dans le les jeunes il permet de renforcer les muscles et de "tirer" le temps de visual vieillissement de la Maturité à améliorer la courbure de la peau et à éliminer certains des rides.

Facebuilding se compose d'un grand nombre d'exercices; mais c'est assez simple. Voici quelques-uns des plus faciles, mais des méthodes efficaces de rajeunissement du visage à la maison.

  • Contre les sillons naso-géniens. Le bout du nez doit être légèrement préchargé avec un doigt. Commencer à enfoncer un doigt, un signe que tout est fait correctement, la portance des ailes du nez. L'exercice doit être répété 40 fois.
  • Ascenseur ovale. La bouche doit être légèrement ouverte, les lèvres glisser le pointeur sur la ligne des dents. Avec vos doigts, appuyez légèrement sur les coins de la bouche et de faire des mouvements circulaires de 30 fois.
  • Les combats interbroken fois. L'index et le majeur de pousser sur la partie intérieure de la ligne des sourcils et essayer de froncer les sourcils. Dans ce cas, tentez de garder la peau avec vos doigts à l'arrêt. La répétabilité - 5 fois.

Cosmétiques créé de vos propres mains

Pas besoin de dépenser beaucoup d'argent sur les "produits chimiques" des cosmétiques anti-âge. Après un efficace, mais complètement remèdes naturels pour les soins de la peau produits, vous pouvez préparer à la maison. Ce sera utile car très accessible, et très exotiques produits: tout dépend de votre bien-être matériel.

Comme la base de la crème est idéale fondu sur un bain de vapeur de cire d'abeille. Ce produit a adoucissante, nourrissante et régénérante fonctions. En outre, la cire est un excellent épaississant, qui "relie" le reste des ingrédients actifs de la crème.

Ceux-ci peuvent inclure les éléments suivants:

  • l'huile de base: huile de tournesol, d'olive, de maïs, graines de lin, l'argousier, de pépins de raisin, etc.;
  • le beurre de cacao, ce qui nécessite également de pré-fusion;
  • huiles essentielles (ils doivent ajouter quelques gouttes).

Recettes de crèmes pour rajeunir la peau, une quantité énorme. Pour prouver comment simple, ils sont à préparer, considérons l'exemple suivant. Cette crème nourrissante pour les peaux Matures, faite à partir d'ingrédients naturels. Pour cela vous aurez besoin de: cire d'abeille (50 g), huile de noix de coco (50 g), de l'huile d'olive (50 ml). Tous les composants doivent être connectés et de les mettre sur un bain de vapeur. Quand une masse homogène, retirez du feu et de l'envoyer cool, ne pas oublier de remuer.

Après un certain temps, l'outil va s'épaissir: alors il est temps d'ajouter 5 gouttes d'huile essentielle. Pour utiliser cette crème est le meilleur dans la soirée, l'application de la peau nettoyée pendant environ une heure avant le coucher.

Mais ce traitement de beauté pour le visage à la maison ne s'arrête pas là. Particulièrement populaire parmi les femmes utilisent des masques faits maison. Elles peuvent également être effectuées à partir d'une variété de composants. Mais pour le rajeunissement sera utile pour les huiles ainsi:

  • jaune d'oeuf;
  • la crème sure;
  • le miel;
  • la levure;
  • de céréales;
  • la pulpe d'aloès.

Ces produits peuvent être mélangées pour obtenir le meilleur résultat. Et si pour laver ces masques chaude avec des décoctions de plantes (camomille, la succession, la bardane, et autres vivaces), nourrissant, hydratant et régénérant effets seront amplifiés à de nombreuses reprises.

Bien sûr, un rapide du visage à la maison de rêve n'est pas la peine: après tout, ce n'est pas un radical de la chirurgie plastique. Toutefois, chaque semaine, vous remarquerez des changements positifs; et la preuve sera pas seulement le miroir, mais les compliments des autres.

Trois fois par jour, sept jours par semaine

La maison de la cosmétologie - travail régulier. Comme nous l'avons dit ci-dessus, le rajeunissement du visage ne peut pas se produire instantanément, tous les ci-dessus ont un effet cumulatif et exiger l'exécution précise de toutes les procédures. Pour exemple imaginer une bonne routine beauté d'une femme qui veut retarder le processus de vieillissement.

  • Matin. Laver avec de l'eau froide et frotter la peau des cubes "à base de plantes" glace visage de gymnastique (10 minutes), l'utilisation d'une crème hydratante.
  • Midi. La gymnastique faciale (10 minutes).
  • Soir. Retrait de maquillage, de laver votre visage avec de l'eau fraîche, relaxant massage du visage (10 min), l'utilisation de tonique masque (20 minutes), de lavage, de l'application de la crème nourrissante.

...Savoir comment rajeunir votre visage, à la maison, vous pouvez efficacement et à peu de frais pour obtenir d'excellents résultats. Rappelez-vous, cependant, que d'aucun retrait ne sera pas complète si vous consommez de l'alcool, fumer, dormir suffisamment et sont constamment dans un état de stress. Rappelez-vous que la beauté et la jeunesse n'est possible que dans la présence d'habitudes, et rien d'autre!