Comment rajeunir la peau à la maison

L'apparence des rides du visage, la circulation de l'âge des femmes Matures – un processus aussi naturel que c'est inévitable. Pour l'empêcher, mais il existe de nombreux moyens pour aider à ralentir le processus de vieillissement de la peau.

Les femmes modernes ne sont pas prêts à mettre en place avec l'apparition de la vieillesse, il y a le choix: ils peuvent le faire en utilisant une large gamme de préparations cosmétiques, les recettes de la cosmétique traditionnelle, le visage de la gymnastique, ainsi que des procédures de matériel de cosmétologie, qui est maintenant possible à la maison.

Comment rajeunir votre visage à la maison

Il y a une persistance de la croyance que de rajeunissement du visage est un processus qui nécessite des coûts des matériaux et de la même quantité de temps. Cette croyance est vrai que si nous parlons de visiter les salons de beauté ou de payer pour les services de professionnels.

Si nous voulons rajeunir la peau sur leur propre, il est facile de voir dans le sens inverse: les composants de la maison des gommages et des masques disponibles et peu coûteux, et la durée des procédures n'est pas si grande. En outre, les effectuer à tout moment convenable.

Donc, ce sont la maison des méthodes de rajeunissement du visage existent dans moderne beautés?

• La mise en œuvre de masques, gommages et les peelings, qui sont faites sur leur propre. Le masque de l'aide à lisser la existant peu profondes rides et prévenir l'apparition de nouvelles, et d'améliorer les contours du visage, le resserrement de la peau. Les gommages et les peelings, afin de faciliter l'exfoliation de la mort des cellules épithéliales, ce qui accélère considérablement le processus de renouvellement des couches épidermiques.
• À l'aide de contraste à base de plantes compresse peut être parfaitement nettoyer la peau, la restauration de son perdu de la fraîcheur et de l'éclat.
• L'auto-massage du visage, améliorer le drainage lymphatique et la circulation sanguine, de fournir les cellules de la peau avec des nutriments supplémentaires, va produire un effet lifting et aide à se débarrasser des poches, les rides, de la flotte et de la profondeur des plis de la peau. En d'autres termes, le massage est un excellent moyen d'exercer âge-correction d'un visage ovale.
• Essuyant le visage avec des cubes de glace de beauté, un unique cure de jouvence, avec un effet presque immédiat.
• Maison des séances de micro-courant de la thérapie, faite avec un compact appareil électroménager, peut considérablement ralentir la formation des rides par l'amélioration de la tonicité de la peau, réduire le gonflement des tissus et ajuster l'ovale du visage.

Dans la poursuite de la jeunesse et de la beauté, tous les moyens sont bons! Donc, je pense que beaucoup de femmes, face à décevante signes de vieillissement sur votre visage.

Recettes

Les principaux avantages de l'utilisation de folk recettes de beauté sont les suivantes:

• La disponibilité des composants dans leur composition: ils ont généralement de toute cuisine et de la médecine de la poitrine.
• Le bon marché des ingrédients utilisés n'est pas comparable avec le coût des produits cosmétiques finis.
• Pour la préparation de remèdes à la maison utiliser uniquement des produits naturels qui contiennent très utile pour la peau des substances (contrairement à l'industriel de produits cosmétiques, plein de conservateurs, colorants).
• Chez les femmes, indépendamment de la préparation de la composition, il est possible de choisir la recette qui est parfaite pour son corps et donne la possibilité d'éviter les réactions allergiques.
• Pour effectuer des traitements anti-vieillissement peut être dans le moment où vous en avez le plus besoin et pratique.

Soins de la peau

Dans le corps d'une femme de plus de 13 ans, a déclenché des mécanismes de vieillissement de la peau: la production de l'acide hyaluronique commence progressivement à se rétrécir, perdent de l'humidité, la peau perd peu à peu et la graisse sous-cutanée. En conséquence, la surface apparaît maille légère rides du visage.

Pour ralentir la rapidité de ce processus sera d'aider quotidiennement complexes procédures de soins avec l'utilisation de tonification et hydratants.

• La procédure de lavage, ce qui devrait démarrer chaque matin, est conçu pour nettoyer la peau et de la préparer à l'application de maquillage. L'eau du robinet qui contient du chlore, il ne rentre pas. Les propriétaires de la peau sèche, il est préférable d'utiliser un lait démaquillant ou une lotion. Idéal pour le lavage des filles normales ou grasses de la peau est de fondre ou de minéraux (sans gaz) de l'eau. Si non, vous pouvez utiliser le pré-filtre de l'eau bouillie.
• Pour tonifier la peau, vous pouvez utiliser la tonique, qui est adapté à votre type de peau ou de lotion maison. Pour sauver la face de l'éblouissement, suffit de l'essuyer avec un faiblement brassée thé vert avec un filet de jus de citron. Avant d'appliquer la crème, il est utile pour nettoyer le visage avec de la glace, préparé à partir d'une décoction d'herbes médicinales ou de jus de fruits naturels. Après cette manipulation, la couleur de la peau va augmenter, et les pores sont resserrées.
• La crème hydratante doit être choisi non seulement pour le type de peau, mais en conformité avec l'âge. Au printemps et les mois d'été, avant de quitter la maison, il est conseillé d'utiliser la crème qui contient des filtres UV qui protège la peau sèche effets des rayons du soleil.
• Pour plus d'hydrater la peau, il est nécessaire pour tous les jours de la bruine avec soit thermique ou de l'eau minérale non gazeuse.
• Dans la soirée de soins de la peau du visage aurez besoin d'un peu plus de temps. Tout d'abord, assurez-vous de retirer de la surface des résidus de maquillage. Le plus souvent il est fait avec l'aide d'un gel ou une mousse nettoyante. Trente beautés vous pouvez utiliser les eaux: non contenant de l'alcool, il ne sèche pas la peau.
• Pour un nettoyage en profondeur de la peau, vous devez effectuer une exfoliation régulière, en utilisant une combinaison de l'achat et de la maison de gommages. Avec cette procédure, la peau n'est pas seulement se débarrasser des particules de l'épithélium, mais acquiert une autre teinte supplémentaire grâce à une meilleure circulation du sang. Après épluchage de la surface de la peau est immédiatement lissée, et la peau commence à Briller. Besoins des peaux grasses exfoliation au moins deux fois par semaine, sèche pas plus de deux fois par mois. Le pelage de l'efficacité peut être améliorée de manière significative, pré-vapeur de la peau.
• Après la procédure de retrait de maquillage sur le visage doit être appliqué avec une crème de nuit ou une huile spéciale. Si la peau est enflammée ou il y a des boutons, vous pouvez utiliser un produit contenant de l'acide salicylique.

Masque

Le plus simple, le plus accessible et donc plus populaire méthode de rajeunissement du visage est la mise en œuvre des masques. Avant de vous visage doit être bon à la vapeur (cela permettra d'améliorer l'effet de rajeunissement).

Brassée dans une casserole d'ortie ou de camomille et en ajoutant le bouillon de quelques gouttes d'huile essentielle (pour peau normale type est approprié de l'huile de géranium, de graisse de l'huile de camphre, sec, beurre de Karité), se pencher par-dessus, couvrant votre tête avec une serviette. La durée de la cuisson à la vapeur n'est pas plus d'un quart d'heure. Pour éviter les brûlures, il ne devrait pas être trop faible inclinaison de votre tête.

• Prendre une demi-Tasse de lait tiède, ajouter juste assez de farine pour faire une masse crémeuse. Par la conduite d'un jaune d'oeuf et bien mélanger le résultant de la substance, de l'appliquer sur le visage propre. Après une attente de vingt minutes, enlever le masque avec de l'eau, qui a été ajouté jus de citron frais.
• Les propriétaires de la peau très sèche, rêve de se débarrasser de faible profondeur des rides, assez pour faire un masque de pomme de terre. Cuire quelques grosses pommes de terre et immédiatement purée de purée d'état et à la forme de la chaleur est appliquée à la peau. Après 20 minutes, rincez à l'eau tiède.
• Un merveilleux effet tonique, aide à lisser les rides, a un masque à base de plantes. Ils sont à base de plantes à partir des feuilles de la fraise, la banane plantain, achillée millefeuille, de cassis et de chaux, pris dans les mêmes proportions. Huit cuillères à soupe de l'cuit de couler le matériau telle quantité d'ébullition de l'eau pour faire une pâte visqueuse. Après l'application du médicament dans le quart d'heure de postes à appliquer sur la peau du cou et du visage. Laver utilisez de l'eau froide.
• Effectivement lisser la peau, en donnant une légère action exfoliante aidera masque de coing mûr. Frotté sur une râpe fine, elle est appliquée sur la peau nettoyée du visage. Après vingt minutes d'exposition de la pulpe du fruit est lavée avec de l'eau tiède, et sur le visage est appliqué un peu de crème hydratante.
• Effet tonique a une composition, préparé à partir d'une cuillère à soupe de levure et mélanger le lait tiède, le miel et l'huile de lin, une cuillère à café.
• Pour l'efficacité de lissage des rides, vous pouvez préparer un masque à partir d'une cuillère à soupe de crème fraîche et mélanger le jus de citron et le miel (à prendre doit être sur une petite cuillère).

Massage

Prolonger la jeunesse du visage avec un massage revigorant. L'effet de celle-ci se manifeste pas à la fois: en fonction de ce que l'état a la peau peut avoir besoin de 15 à 30 séances de course au moins trois fois par semaine.

• Pour effectuer des massages vous avez besoin d'être seul dans une pièce calme, de choisir le temps avant une nuit de repos pour la peau du visage à totalement se reposer après la procédure.
• La pose de la femme pratiquant le massage doit être à l'aise, afin qu'elle puisse être sur le lit ou dans un fauteuil placé devant un grand miroir qui permet d'examiner le visage, le cou et les épaules.
• Le port d'un bandeau ou un bandage élastique, il est nécessaire d'enlever les cheveux de son front, pour effectuer un démaquillant et doux visage peel.
• Sur la face est appliqué dans une huile de massage ou une crème riche: ce qui est nécessaire pour atteindre faciliter le glissement des doigts sur la surface de la peau (cela évitera d'étirement et même des blessures).

Commencer la séance par un massage de la nuque, doucement lisser ses mouvements, dirigée de bas en haut. Surtout soigneusement étudier le domaine de l'éducation "flotte" – le domaine à la jonction entre le menton et le cou.

Allez les joues, les mouvements rapides de la paume des mains, comme le fer, la peau douce. En outre, l'impact devient linéaire: en appuyant doucement sur la peau, l'exécution de leurs doigts diagonale dirigé à partir du centre des joues pour les temples.

Avec une forte intensité de travail les sillons naso-géniens, mais la zone autour des yeux devrait être massée avec une extrême prudence.

Caresse de la peau dans ces lieux réalisent le plus faible – anneau de doigts.
La peau sur le front premier, le travail de plus de fer que les mouvements de la paume des mains, puis transféré à l'linéaire mouvements des doigts, réalisé à partir de la ligne des sourcils, à la frontière de la chevelure. Massage du nez, consistant dans le mouvement du pouce de la pointe pour le point entre les sourcils, est effectuée dans le dernier virage.

La principale condition pour un massage revigorant: attention à chaque zone du visage en raison du fait que le rajeunissement est impossible.

Exercices – exercices pour le visage

Exercices pour le visage, souvent appelé facebuilding venir en aide aux femmes qui ne sont pas en mesure d'assister à la cher salons de beauté et d'acheter cher des cosmétiques, de préserver leur jeunesse et la beauté.
L'efficacité de rajeunissement de la gymnastique est tellement élevé qu'il est souvent appelé le non-surgical facelift. Sans entrer dans un long discours, décrire le complexe principal des exercices qui ciblent les différents muscles et les zones du visage.

1. Exercice pour renforcer les muscles labiaux. Lentement, comme si prononcer le son "on", tirez sur les lèvres. La réalisation maximale de l'étirement des lèvres, de les ouvrir. La première fois que vous lancez est limité à deux répétitions. Chaque jour, ajouter une répétition.
2. Les yeux de l'exercice N ° 1. Fermez les yeux, gardez la tête encore. Suivez ces dix rotations des yeux d'abord des aiguilles d'une montre, puis dans la direction opposée. Les yeux de l'exercice N ° 2. Les yeux fermés, un sourire aussi large que possible. Ensuite, dessinez le "masque de la tristesse", comme le bas dans la commissure des lèvres. L'alternance de sourires et de masque doit être répété au moins cinq fois.
3. Exercice pour le renforcement de menton. Tirez le menton, dans le même temps de plonger dans sa bouche et pressé de les dents de la lèvre inférieure avec l'effort de bouger sa mâchoire gauche et à droite. Faire cinq répétitions.
4. L'exercice de rides sur le front. Faire un joint autour de son front avec la paume des mains afin qu'ils couvrent complètement: à la frontière de la chevelure. Fermez vos yeux et les maux de vos paupières, tourner les globes oculaires des aiguilles d'une montre et dans le sens antihoraire (cinq fois dans chaque direction).
5. L'exercice aide à améliorer les contours du visage et de se débarrasser de la "flotte". Gonfler les joues, compter jusqu'à cinq et relâchez lentement l'air. Effectuer au moins dix répétitions.
6. L'exercice des rides. Le maximum de l'inclinaison de votre tête en arrière. Détendre les muscles du cou, ouvrez votre bouche largement. Faire un effort considérable, en tendant la mâchoire et les muscles du cou, soulevez lentement la mâchoire. Le signe de la cessation de ce mouvement, c'est quand la lèvre inférieure recouvre la partie supérieure. Répétez cinq fois.
   Avant d'effectuer le rajeunissement de la gymnastique doit nettoyer la peau. Exercices que vous devez effectuer devant le miroir (sur une chaise ou sur un ballon d'exercice). Après le gymnase, les nettoyer une fois de plus le visage, comme les exercices stimulent la circulation du liquide lymphatique, pour provoquer la transpiration, et peut être accompagné par les pores obstrués.

Aider huiles

Les huiles naturelles qui aident à résister à des radicaux libres (produite dans la peau due à l'influence active de la lumière ultraviolette), utilisée dans la maison de la cosmétologie pour la guérison, la nutrition, l'hydratation et le nettoyage.

Pour un rajeunissement du visage souvent appliquer de l'huile de pêche et de pépins de raisin, de jojoba, d'olive, de pêche, de germe de blé et d'argousier.